Manchmal sitzt man sich gegenüber und merkt: Wir reden – und kommen uns trotzdem nicht näher. Dieselben Gespräche, die in denselben Mustern enden. Nähe, die sich irgendwo unterwegs verloren hat. Körperliche Distanz, die wächst. Oder ein Konflikt, der nie wirklich zu Ende geht – nur unterbrochen wird.
Das ist kein Zeichen, dass etwas falsch mit Ihnen ist. Es ist oft das Zeichen, dass zwei Menschen mit unterschiedlichen inneren Welten aufeinanderprallen – und nicht mehr wissen, wie sie zueinander finden sollen.
In der Paarbegleitung schaffe ich einen Raum, in dem beides Platz hat: Ihre jeweilige Wahrheit und das, was Sie verbindet.
Wie ich mit Paaren arbeite
Ich arbeite integrativ – methodisch flexibel, aber mit einer klaren Haltung. Das Ziel ist nicht, dass Sie harmonischer wirken. Sondern dass Sie sich verstehen – und verstanden fühlen.
Im Zentrum steht oft die Frage: Was versucht jeder von Ihnen, durch seine Reaktion zu schützen oder zu erreichen? Wissen über das Nervensystem, Bindungsdynamiken und innere Anteile helfen dabei, Muster zu entwirren – nicht um sie zu analysieren, sondern um mehr Spielraum zu schaffen.
Ich begleite Sie nicht als neutrale Instanz, die Recht verteilt. Ich bin auf der Seite der Beziehung – und gleichzeitig auf der Seite jedes Einzelnen von Ihnen.
Themen & Anliegen
Wiederkehrende Konflikte, die sich im Kreis drehen
Emotionale Distanz – man lebt nebeneinander statt miteinander
Körperliche Distanz, die sich eingeschlichen hat
Kommunikationsmuster, die verletzen, ohne dass man es will
Vertrauensbrüche und der Wunsch, gemeinsam einen Weg weiterzufinden
Unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe, Freiraum oder Verbindlichkeit
Lebensphasen, die das Paar herausfordern: Familiengründung, Kindern ziehen aus, gemeinsam in den Ruhestand, Verluste
Ambivalenz: ob die Beziehung eine Zukunft hat – und wenn ja, welche
Trennungsbegleitung: bewusst und achtsam auseinandergehen, wenn das der nächste Schritt ist
Wann Paarbegleitung sinnvoll ist und wann nicht
Paarbegleitung ist sinnvoll, wenn Sie Ihre Beziehung aktiv gestalten möchten, aber allein nicht weiterkommen. Auch wenn einer von Ihnen skeptisch ist, kann ein erstes Gespräch helfen, Unsicherheiten zu klären.
Paarbegleitung ist nicht geeignet, wenn körperliche Gewalt in der Beziehung eine Rolle spielt. In solchen Situationen hat der Schutz der betroffenen Person Vorrang – ich berate Sie gerne, welche Unterstützung dann sinnvoll ist.
Konfliktklärung & Mediation
Manchmal ist das, was ein Paar beschäftigt, kein Beziehungsthema im engeren Sinn – sondern ein konkreter Konflikt, der Klärung braucht. Das kann in der Paarbegleitung entstehen, wenn Entscheidungen anstehen, unterschiedliche Vorstellungen aufeinanderprallen oder eine Trennung begleitet werden soll – auch wenn gemeinsame Kinder oder berufliche Verflechtungen eine Rolle spielen.
Mediation schafft dafür einen strukturierten, fairen Rahmen – außerhalb von Gerichtsverfahren und ohne Eskalation.
Angebot
Erstgespräch: ca. 20 Minuten · kostenlos · telefonisch oder online
Paarbelgeitung: jede Sitzung dauert 80 Minuten · online oder in der Praxis
80 Min./150 EUR
Falls es finanziell eng ist, sprechen Sie mich gerne an. Wir finden gemeinsam eine Lösung.
Preise für Mediation für Unternehmen und Organisationen auf Anfrage.
Alle Honorare verstehen sich inkl. MwSt. (nach § 19 UStG nicht berechnet).